にじの街歯科｜千葉県柏市高田の歯医者さん

こんにちは！ にじの街歯科です🌈   少し前の投稿で歯列矯正『プレオルソ』のお話をしましたが ＋αで行うと、よりお口の筋肉・歯並びに効果がある体操をご紹介します🌻     それは『あいうべ体操』です！ あー、いー、うー、べー というお口の動きを大きく、繰り返し行う運動です！ …

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