にじの街ブログ blog

季節の変わり目🍂

2024年9月27日 (金)

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こんにちは!

にじの街歯科です🌈

 

朝晩と日中での寒暖差が続いてますね💦

季節の変わり目は体調の変化が出やすい時期といわれています。

皆さんは体調の変化が出た際、必ず食べるもの飲むものはありますか?

 

私は焼き芋を食べるのと、豆乳を飲むことが多いです!

コストコに行くことが多く、冷凍保存の焼き芋が売っていて甘くて美味しいのでリピートしています!!

流山のおおたかの森にさつま芋専門店があり、おすすめです!

体調の変化が出た際にはビタミンBの食材がいいと聞き、さつま芋やカボチャ、秋刀魚などがいいみたいですよ!

 

まだまだ不安定な天気が続きそうですが、皆さんも体調に気を付けて下さいね😊

 

 

患者さん、地域の皆さん、歯科助手、歯科技工士、衛生士、歯科関係の業者の方、歯科医の

7つの役割が一つになるチーム医療を目指しています。

 

千葉県柏市高田の歯医者さん にじの街歯科

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